Om meg
Om meg-
Jeg heter Marianne Haaland. Jeg er advokat innen arbeidsrett, universitetslektor, arbeidslivsmentor og mindfulness-instruktør.
Mitt navn er Marianne Haaland. Jeg er arbeidsrettsadvokat, universitetslektor og (arbeids)livs-coach. Men først og fremst er jeg mer enn én ting – slik vi alle er.
Jeg er mamma, partner og venn. Jeg deler også livet med en hund og en katt. Jeg har overlevd kreft. Jeg liker å le, og jeg elsker filmer, bøker, sitater og musikk.
En av mine beste venner sier at jeg minner ham om Elaine fra Seinfeld. Jeg er ikke helt sikker på om det bare er ment som et kompliment – men jeg vet at jeg liker å le, og at jeg prøver å ikke ta meg selv altfor høytidelig.
Jeg oppdaget nye sider ved meg selv etter å ha vært alvorlig syk mens barna mine fortsatt var små. Jeg måtte finne en vei tilbake – ikke bare til jobben, men til selve livet. Det handlet ikke bare om å komme tilbake i arbeid, men om å finne en måte å arbeide med livet på som jeg faktisk kunne stå i over tid.
Noe av det viktigste jeg lærte, var at man ikke kan holde fast i alt på én gang. Man kan ikke bli stående akkurat der man er og samtidig bevege seg fremover. På et tidspunkt må man velge hva man vil gi plass til – og hva man må slippe taket i.
Jeg er veldig glad i folk. Særlig folk som ønsker å hjelpe seg selv, men som trenger litt hjelp og støtte på veien.
Gjennom arbeidet mitt – både i arbeidslivet og ellers – har jeg møtt så mange mennesker som har langt større potensial enn de selv tror. Jeg ser igjen og igjen at mennesker ofte undervurderer evnene sine, motet sitt og mulighetene de faktisk har. Mange lever med en følelse av at de burde fått til mer, eller valgt annerledes, men mangler trygghet, støtte eller retning til å gjøre endringer.
Her kommer jeg inn!
Det som gir meg glede, er å hjelpe mennesker med å få øye på disse tingene selv. Slik at de kan bruke mer av tiden sin på det de faktisk liker, det som gir dem energi og mening – enten det er i arbeid, utenfor arbeid, eller et sted imellom.
Arbeid er en del av livet, men det er bare én del. Hvordan vi bruker energien vår, oppmerksomheten vår og tiden vår, betyr noe i alle deler av livet.
Det som betyr noe for meg, er hvordan vi kan bruke det vi har – i den livsfasen vi er i – slik at vi ikke ender opp med å se tilbake og ønske at vi hadde stolt litt mer på oss selv.
Klem Marianne
Marianne Haaland
· Arbeidsrettsadvokat · Universitetslektor
· (Arbeidsl)ivsmentor · Grunnlegger av Arbeidsvett på sosiale medier
Min tilnærming
J
Jeg jobber konkret og praktisk.
Vi ser på situasjonen slik den faktisk er: Hva skjer? Hva fungerer ikke? Hva ønsker du annerledes? Hva er mulig – og hva er ikke?
Arbeidsliv handler ikke bare om faglig kompetanse. Det handler også om forhandling, relasjoner og kommunikasjon. De færreste lærer dette ordentlig, selv om det ofte er avgjørende for hvordan man har det på jobb.
Å kunne forhandle handler ikke bare om lønn. Det handler om rolle, ansvar, grenser, forventninger og utvikling. Relasjoner påvirker arbeidshverdagen mer enn vi liker å tro. Og kommunikasjon – tydelig, rolig og presis – kan endre dynamikker mer enn lange forklaringer.
Dette er ferdigheter som kan læres. Og det er mye av det jeg jobber med.
Samtidig ligger det en større tanke bak.
Mange kjenner til The Five Regrets of the Dying – de fem vanligste angrene mennesker uttrykker mot slutten av livet:
-
Jeg skulle ønske jeg hadde levd et liv som var sant for meg selv, og ikke det andre forventet av meg.
-
Jeg skulle ønske jeg ikke hadde jobbet så mye.
-
Jeg skulle ønske jeg hadde hatt mot til å uttrykke følelsene mine.
-
Jeg skulle ønske jeg hadde holdt bedre kontakt med venner.
-
Jeg skulle ønske jeg hadde tillatt meg selv å være lykkeligere
-
Det jeg er opptatt av, er at vi ikke skal vente til slutten med å oppdage hva som var viktig.
Arbeidslivet tar mye tid. Det påvirker selvfølelse, energi, relasjoner og hverdagen vår mer enn vi ofte erkjenner. Derfor gir det mening å ta det på alvor mens vi står i det.
For mange handler det ikke om dramatiske valg, men om å forstå situasjonen bedre og bruke det handlingsrommet som finnes. Det kan være å forberede en vanskelig samtale ordentlig. Å forstå hva man faktisk kan forhandle om. Å kommunisere tydeligere. Å justere forventninger – egne eller andres. Eller å erkjenne at noe må endres.
Jeg jobber med å styrke denne bevisstheten tidligere – slik at arbeidslivet ikke bare blir noe man holder ut, men noe man forholder seg aktivt til.
Slik reduserer vi risikoen for å sitte igjen med følelsen av at man lot årene gå uten å bruke stemmen sin, kompetansen sin eller mulighetene sine.
Marianne- Arbeidsvett
Erfaring
OM MEG- MARIANNE HAALAND
Digital Content Creator | Advokat | Universitetslektor | Sertifisert arbeidslivscoach
+47 908 29 478
Oslo
ERFARING
Digital Content Creator
Arbeidsvett | August 2023 – nå
Grunnlegger og eier av Arbeidsvett på sosiale medier.
Advokat
NITO – Norges ingeniør- og teknologorganisasjon | September 2015 – nå
Arbeidsrettsadvokat, foreleser og tillitsvalgtskurs
Universitetslektor
Nord Universitet | 2025
Underviser i arbeidsrett og HR-fag. Bachelor- og masterveiledning.
Mindfulness Instructor | 2025
Advokat
Det norske maskinistforbund | August 2013 – August 2015
Arbeidsrettsadvokat, individuell- og kollektiv arbeidsrett. Tillitsvalgtskurs,
IA-representant UNIO.
Advokatbevilling | 2013
Advokatfullmektig
Advokatfirmaet Legalis | Januar 2012 – August 2013
Trainee
PriceWaterhouseCoopers | Oktober 2011 – Januar 2012
UTDANNING
Årsstudium PED6013 UNIPED | Nord Universitet | 2025
Årsstudium Law and Psychology, Summer School | Harvard University | 2016
Jurist (cand.jur) | Universitetet i Bergen | 2006–2011
Årsstudium Psykologi | Universitetet i Bergen
Årsstudium fransk | Aix-en-Provence | 2012
Årsstudium Fransk litteratur| Universitetet i Bergen | 2004–2006
Årsstudium Fransk | Universitetet i Stavanger