Om Arbeidsvett
Hvorfor Arbeidsvett
Mitt navn er Marianne Haal,and og jeg jobber som arbeidsrettsadvokat, driver Arbeidsvett på sosiale medier og er (arbeids)livs-coach.
Ideen til Arbeidsvett oppstod etter en periode hvor jeg var syk.
Jeg er frisk i dag, men erfaringen endret måten jeg ser både livet og arbeidpå.
Jeg ble minnet meg om at tiden ikke er ubegrenset, allikvel så holder mange av oss "tilbake" hvem vi egentlig er og hva vi egentlig har både lyst og mulighet til å bruke tiden vår på.
Jeg ble mer bevisst på hvor viktig det er å bruke det man har, ta den plassen som føles riktig, og faktisk leve mens man har muligheten.
Ikke ved å presse seg selv hardere, men ved å være mer ærlig om hva man ønsker og hva som betyr noe.
Samtidig inns jeg at det er ikke alltid viljen eller evnene det står på, når vi bruker tiden vår på det vi egentlig ikke vil gjøre. Det vi ofte mangler er støtte eller trygghet i valgene sine; og her kommer altså jeg inn.
Å leve mer i tråd med det man ønsker i arbeidslivet handler ikke bare om faglige ferdigheter. Det handler også om å forstå kommunikasjon, hvordan kropp og sinn påvirker hverandre, og hvordan man setter grenser og tar valg som kjennes riktige.
Jeg har selv erfart at det har stor vedi å få veiledning når det gjelder retning, prioriteringer og neste steg – enten det betyr å lære noe nytt, endre kurs eller ganske enkelt gjøre arbeidshverdagen mer håndterlig og meningsfull.
Arbeidsvett ble skapt for å samle alt dette på ett sted. Det er tett knyttet til min faglige bakgrunn, men handler egentlig om noe større: å støtte mennesker som ønsker å ta mer bevisste valg, ha tillit til det de er i stand til, og bevege seg nærmere livet de ønsker å leve.
I dag tilbyr jeg timer som (arbeids)livscoach og foredrag om disse temaene, ved siden av arbeidet mitt som arbeidsrettsadvokat.
Arbeidsvett er et resultat av erfaring og kunnskap og ikke minst, et ønske om å bruke tiden min på det som gir mening for meg- å hjelpe andre å finne ut hva de egentlig bør bruke tiden sin på og hvordan en kan gå praktisk frem for å gjennomføre dette.
Hva Arbeidsvett handler om
Arbeidsvett handler om å få mer ut av det vi allerede har – i oss selv, i relasjonene våre og i arbeidslivet vårt.
Det handler om å våge å spørre:
Hva vil jeg bruke meg selv til?
Hvordan kan jeg få brukt mer av det som faktisk bor i meg?
Hvordan kan jeg bruke arbeidslivet til å leve mer – og ikke mindre?
Små endringer, litt kunnskap og noen enkle verktøy kan være nok til å endre både retningen og hverdagen.
Hva Arbeidsvett betyr
For meg er Arbeidsvett en påminnelse om at vi kan skape et arbeidsliv vi ikke angrer på.
Det handler om å:
få brukt mer av det som faktisk bor i oss
ha rammer og grenser som gir rettferdighet og balanse
kunne forhandle om det som betyr noe – enten det gjelder lønn, roller eller plass
møte endringer på en måte som gjør oss sterkere, ikke svakere
våge å ta den plassen vi trenger – uten å måtte bli noen andre enn oss selv
Kort sagt: å bruke mer av oss selv på en måte som gir energi, mening og retning.
Hvem Arbeidsvett er for
Arbeidsvett er for mennesker som ønsker å stå stødigere i eget arbeidsliv, og som vil forstå bedre hvilke valg de faktisk har. For dem som vil bruke kompetansen sin på en måte som er bærekraftig over tid.
Det er også for dem som kjenner at de holder litt igjen, og som ønsker å ta mer plass uten å gjøre det på bekostning av seg selv eller andre. Og for dem som vil bruke tiden sin godt, enten de er i jobb, på vei videre – eller et annet sted i livet.
Arbeidsvett i praksis
Gjennom foredrag, kurs og veiledning deler jeg erfaringer og verktøy som kan brukes i hverdagen. Som arbeidslivsmentor handler det om å sette ord på det som er viktig for deg, og finne ut hvordan du kan få brukt mer av det som bor i deg i arbeidslivet.
Det handler om å rydde bort det som stjeler kreftene – som misforståelser, uklare forventninger og samtaler vi gruer oss til – og heller bygge mer av det som gir glede, retning og energi i jobben.
Marianne Haaland-Arbeidsvett
Arbeidsvett er et resultat av arbeidserfaring, faglig kompetanse og livserfaring- og ikke minst et ønske om, som min far alltid sier: "livet må ikke værr for kort te å ha det kjekt".
Det er laget for å gi bedre forståelse av arbeidslivet, og for å gjøre det lettere å ta valg underveis, som gir oss glede!
Ikke alle svar er like for alle, men det finnes ofte mer handlingsrom enn man tror.
Arbeidsvett er ment som støtte i det rommet.
Klem Marianne